VOOR WIE?
HOOFD NAAR LIJF
LEREN VOELEN EN THUISKOMEN IN JEZELF
Misschien merk je dat je makkelijker aanvoelt wat anderen nodig hebben dan wat jij zelf nodig hebt. Luisteren naar wat jij nodig hebt voelt onwennig, onhandig of spannend. Je loopt vast en je zou zo graag meer regie willen ervaren – vanuit zachtheid, niet vanuit controle.
BURN-OUT & HERSTEL
VAN OVERLEVEN NAAR LEVEN IN BALANS
Een burn-out is vaak een signaal dat je te lang over je eigen grenzen bent gegaan. Dat je vooral bezig bent geweest met doorgaan, zorgen of aanpassen. Dat je weg bent gegaan van jezelf en niet meer weet wat je nodig hebt.
WERK & RICHTING
LOOPBAANCOACHING EN WERK WAT BIJ JOU PAST
Werk neemt een groot deel van ons leven in, maar het geeft alleen vervulling als het ook energie oplevert. Soms merk je dat je werk je vooral uitput of dat het niet meer bij je past. Dan kan loopbaancoaching helpen om weer richting te vinden.
NEURODIVERSITEIT
HANDVATTEN BIJ AD(H)D en HSP IN WERK
Ondanks dat je weet dat jouw brein ‘anders’ bedraad is, kan het moeilijk zijn om staande te blijven in een arbeidsmarkt die veel van je vraagt. Hoe voorkom je dat je overspoelt wordt met alles wat er voorbij komt op een werkdag en hoe hou je de balans tussen spanning en ontspanning privé én op je werk?