Lichaamsgerichte
Coaching & Training
‘Er kwam balans tussen denken, voelen en emoties‘
Te veel voelen
Te veel voelen heeft jaren gezorgd voor storm in mijn lichaam. Voor een wandelend hoofd, zodat het lichaam niet te veel hoefde te voelen. Ik bleef functioneren en toch was het regelmatig te veel. Echt omvallen deed ik niet, want dat was niet wat ik geleerd had.
Gewoon doorgaan was waar ik mij aan vast klampte. Mijn eigen behoeftes en verlangens waren ondergeschikt aan de gedachte over wie ik dacht te moeten zijn.
Totdat ik op een dag dacht…dit moet anders kunnen.
Ik ging op zoek en stapte in een opleiding voor Lichaamsgericht Coachen en daar leerde ik samenwerken met mijn zenuwstelsel. En zo ontstond er ruimte.
Ruimte waar het vele voelen ‘gewoon’ door heen kan. Mijn hoofd kwam tot rust en mijn lichaam werd stiller en stiller. Ik ben van een wildwaterbaan naar een meer kabbelende beek gegaan.
Nu ben ik blij met mijn spectrum van voelen. Het maakt mijn leven rijker, veelzijdiger en soms nog steeds een wildwaterbaan. Maar ik weet nu hoe ik kan bijsturen of hoe ik mij mee kan laten voeren zonder dat ik kopje onder ga.
Balans
Het grote omslagpunt kwam toen onze zoon geboren werd. Tijdens mijn zwangerschap voelde ik al dat ons kind anders zou zijn. En als dan inderdaad niet alles loopt zoals je van te voren bedacht hebt, verschuiven je prioriteiten. Alles waarvan ik dacht dat het normaal was, of hoe ik dacht dat het hoorde, moest ik herzien. Een kind met autisme is nu eenmaal niet in een malletje te stoppen.
Ik ging aanzienlijk minder werken en combineerde werk en opleiding met elkaar en er kwam balans tussen mijn denken (hoofd), mijn gevoel (hart) en mijn emoties (buik).
Ons gezin breidde zich uit met een dochter en toen ik eenmaal genoeg bagage had vanuit leven, werk en opleiding heb ik de overstap gemaakt. Eveline Ariesen Coaching en Training werd geboren.
Wil je nog meer weten over mijn werkend leven en opleidingen? Kijk dan gerust eens op mijn linkedin profiel of neem vrijblijvend contact met mij op. Wil je weten wat mij bezig houdt kijk dan eens bij mijn blogs.
Ik ont-moet je graag!
“Ik heb Eveline ervaren als een zeer positieve, prettige en betrokken coach. Op basis van gelijkwaardigheid stond ze naast mij als coach en persoon. Ze dacht actief en empathisch met mij mee. Ze benadert je op basis van wie je bent als persoon en kijkt naar jouw unieke kwaliteiten en talenten. Kortom een coach die ik iedereen kan aanbevelen.”
