Tag huilbuien

De signalen van burn-out

De klachten bij burn-out, overspannenheid of chronisch stress

Wat is een burn-out? Wanneer word je stress ongezond? Wanneer heb je last van chonisch stress? Stress is in principe niet ongezond. Het is niet meer dan een neutraal woord voor spanning. En spanning hebben we nodig om dingen gedaan…