Lichaamsgerichte
Coaching & Training
Lichaamsgerichte
Coaching & Training
In mijn ontdekkingsreis op aarde word ik mij meer en meer bewustdat ik écht verbinden het allerspannendste vind wat er is. Verbinden. Eerst met mijzelf en dan met de ander. En dan mijzelf volledig inbrengen, mijn rauwe versie. Waar alles…
‘Omdat ik zelfstandig woon en werk, val ik toch in de categorie van ‘een lichte vorm van autisme’.Wat verwarrend is, want het leven voelt vaak juist loodzwaar’.Maar de DSM gaat niet over de mate waarin je lijdt, maar over je…
De natuur maakt standaard onderdeel uit van mijn coaching. In het bos hebben we het o.a. over rust en herstel.Naast regen, wind, kou en modder laat het bos veel mooie dingen zien. Wat vooral opvalt is dat rust en herstel…
Waarom zou je je lichaamsbewustzijn ontwikkelen? Omdat je naast dat je hoofd een impuls heeft op wat of wie je tegenkomt in je dagelijks leven,je lijf dat ook heeft.Het kan zijn dat je het impuls van je lijf niet (meer)…
Lang heb ik gedacht dat dit niet samen kon.Ik verdween in het contact met de ander.Grenzen vervaagden, mijn lichaam werd niet gevoeld en eigen verlangens en behoeften bestonden niet.In mijn symbiose kon geen autonomie bestaan. Ik bestond bij gratie van…
Eindelijk is het zover. Mijn eerste zweethut bij de Eaglelodge in Zeewolde gaat vandaag plaatsvinden.Op de heenweg overvalt mij een kinderlijk gevoel van verwachting en spanning.‘Leuk spannend’, noemen onze kinderen dat. Aangekomen op een paradijselijke plek midden in het bos,…