Voelen

Voelen? Wat moet ik voelen dan?!

Voelen wat iets met je doet, kan een lastige opgave zijn.
Je hoofd maalt maar door en je zegt tegen jezelf:
“Kom op, ik moet iets voelen….., maar wat moet ik voelen dan en waar moet ik dat voelen”?
Wat je wel voelt is je hoofd.
Die staat aan
en de gedachten blijven maar komen.
Overdag en soms ook ’s nachts.

Hoe weet ik nou wat ik wil of nodig heb?
In die maalstroom van gedachten is er voor alles een voor- en nadeel te benoemen.
Hoe weet ik nou wat ik er écht bij voel?
Er is geen logica te ontdekken in deze hele kluwen.
En er is in ieder geval geen rust.
Oftewel: er gebeurt van alles en daardoor niets.

Herkenbaar?
In de coaching leer je loskomen van je gedachten en je leert luisteren naar wat je lichaam te vertellen heeft.

Meer weten over leren voelen, burn-out & herstel, loopbaanvragen of neurodiversiteit?